Treinamento On-line.

Quem somos  !

Somos uma equipe de professores de Educação física e colaboradores médicos, nutricionista me, fisioterapeutas e massoterapeutas  preparados  pra te ajudar a ter mais qualidade  de vida. Temos uma base operacional na 3Performan  Assessoria Esportiva  na cidade de Angra dos Reis (RJ). A nossa base metodológica está ancorada no crosstraining e suas derivações.  Utilizamos o peso do corpo, kettelebell,  e movimentos ginásticos como base do treinamento.

A principal vantagem de contratar um profissional  do PROJETO FACILITY é a presença do professor ao seu lado, sempre disponível para tirar dúvidas ou realizar mudanças no planejamento. No  treinamento online, há uma constante comunicação entre aluno e professor, diretamente pelo aplicativo ou pelo WhatsApp